Frühling ist Neubeginn.
Zeit der Neuausrichtung.
Reinigung und Klärung von allem, was dich müde, schwer oder dumpf fühlen lässt.
Wir wollen unsere Lebensenergie spüren. Mehr denn je.
Wenn der Frühling Einzug hält, spüren wir das in jeder Faser unseres Körpers.
Löse dich von den Energien der letzten Monate, des Lockdown, des Winters.
Fließe mit uns in eine Zeit der neuen Möglichkeiten.
Gib deinem inneren Kind Raum.
Fühle dich geborgen und geschützt durch deine eigene Präsenz.
Auch wenn um dich herum Chaos herrscht, kannst du in dir selbst Halt und Ruhe finden.
Innere Freiheit entsteht durch Mitgefühl. Indem wir uns von eisernen Urteilen über uns selbst und andere lösen, erleben wir ein vollkommen neues Lebensgefühl. Der Blick wird frei für die schönen Dinge, die uns umgeben und die Qualitäten, die uns selbst so einzigartig machen.
Wir harmonisieren Körper, Geist und Seele. Dazu nutzen wir den Atem, die Asana und die Entspannung.
Das erwartet dich
- 8x tägliche gemeinsame live Praxis, von 8:00 - 9:00 Uhr
- Eine Mischung aus Hatha, Kundalini, Yin Yoga und Meditation
- Zugriff auf die Aufzeichnungen inklusive Download Möglichkeit, falls du nicht live dabei sein kannst
- Abschließende Q&A Runde in der du all deine Fragen loswerden kannst