Mein Angebot

Für mein Massage Angebot klicke hier

p265a1595b

Egal ob du gerade erst mit Yoga beginnst, oder schon lange in offenen Klassen übst, der Einzelnterricht wird zu deinem Wohlbefinden und zu deiner persönlichen Entwicklung beitragen. Ich biete verschiedene Modelle an, du entscheidest was für dich sinnvoll ist.

1 TERMIN  / 70.-

Diese Variante eignet sich besonders gut bei allgemeinen Fragen zu Yoga und Ayurveda. 
– Welche Atemübung kann ich machen, um mich zu beruhigen?
– Welche Übungen soll ich machen, wenn ich müde bin und mehr Konzentration brauche?
– Was soll ich vor der Praxis am besten essen?
– Wie lerne ich den Kopfstand, welche Vorübungen sind hilfreich?
– Was kann ich morgens direkt als kurze Praxis machen, um wach zu werden?
– Welche Übungen unterstützen einen tiefen Schlaf?

Und vieles mehr..

2 TERMINE / 135.-

In der ersten Stunde befrage ich dich ausgiebig, um ein möglichst umfassendes Bild von dir und deiner Konstitution zu erhalten. Auf Basis dessen erstelle ich dir ein passendes Programm.  Dieses soll dich auf deinem persönlichen Weg kurzfristig (bei bestimmten Themen), oder langfristig begleiten. Neben Asana, Atem- und Meditations Übungen erhältst du Hinweise zur passenden Ernährung, sowie allgemeine Yoga & Ayurveda Lifestyle Tipps. Beim zweiten Termin, gehen wir Schritt für Schritt gemeinsam alles durch. So gewinnst du Sicherheit in den Übungen. Sollten Fragen offen sein, stehe ich dir nach unserem Termin weitere zwei Wochen via Email zur Verfügung.  

4 TERMINE / 270.-

Auch hier befrage ich dich in der erste Stunde ausgiebig, um ein umfassendes Bild von dir und deiner Konstitution zu erhalten. Auf Basis dessen erstelle ich dir ein passendes Programm. Dieses soll dich auf deinem persönlichen Weg kurzfristig (bei bestimmten Themen), oder langfristig begleiten. Neben Asana, Atem- und Meditations Übungen erhältst du Hinweise zur passenden Ernährung, sowie allgemeine Yoga & Ayurveda Lifestyle Tipps.  In den folgenden drei Terminen, gehen wir Schritt für Schritt gemeinsam alles durch. Du gewinnst Sicherheit in den Übungen und kannst zwischendurch jederzeit Fragen stellen. Auch danach stehe ich dir zwei weitere zwei Wochen via Email zur Verfügung.

6 / 8 / 10 TERMINE / 400.- / 530.- / 630.-

Hier ist die Betreuung umfassender und du wirst Yoga als natürlichen Teil in dein Leben integrieren. Du wirst erkennen, wie dich eine individuelle Praxis darin unterstützt, dein Potenzial zu entfalten. Bei dieser Variante kann man sich noch besser auf ganzheitliche Themen konzentrieren. Zum Beispiel: Ich möchte meine Immunkraft stärken, mehr Kraft entwickeln und gelassener im Alltag werden.

Jetzt Termin vereinbaren

265a1605b

Angebot im Februar & März :

Spare 15 %

1 Stunde: 70€  (60€)

2 Stunden: 135€ (5€ gespart)  (115€)

4 Stunden: 270€ (10€ gespart)  (230€)

6 Stunden: 400€ (20€ gespart) (340€)

8 Stunden: 530€ (30€ gespart) (450€)

10 Stunden: 630€ (1 Stunde geschenkt) 

ab 6 Stunden in Raten zahlbar

Adresse

Praxis ZsomaOhlauer Straße 3, 10999 Berlin-Kreuzberg

Google Maps

Gerne stelle ich Geschenkgutscheine aus. Diese können mit der Post versandt, oder persönlich übergeben werden.

gutschein_

Preisliste, gültig ab Februar 2017