EINZELUNTerricht

Menschen kommen aus sehr unterschiedlichen Gründen zum Yoga. Manche suchen Entspannung, andere wollen etwas für ihren Rücken tun, wieder andere wollen flexibler werden. Darüber hinaus gibt es subtilere Gründe die eher die geistig/spirituelle Ebene einbeziehen.

Eine auf dich abgestimmte Yoga- und Meditationspraxis nimmt Bezug auf deine Konstitution und orientiert sich an deinen Wünschen & Zielen.  Ergänzend berate ich bei Bedarf zum Thema Ernährung. Dabei bildet die ayurvedische Ernährungslehre die Basis, ergänzt durch moderne wissenschaftliche Erkenntnisse und Perspektiven.

Die Termine finden online via Zoom, oder in in deinem eigenen Zuhause in Berlin statt.

Auf Wunsch kann der Termin in meinem Raum in Berlin- Kreuzberg stattfinden.

Bitte sende mir eine Anfrage per E-Mail, um weitere Informationen zu erhalten.

Preise*:

1x 60 Minuten 85.- EURO
1x 90 Minuten 110.- EURO

3x 60 Minuten 240.- EURO
3x 90 Minuten 310.- EURO

5x 60 Minuten 400.- EURO
5x 90 Minutem 530.- EURO

*exklusive MwSt.